Enseignement du programme « iheart »

Qu’est-ce que le programme iheart et comment aidera-t-il vos enfants ?

Lettre aux parents…
Cher parent ou accompagnateur ;

Votre enfant est sur le point d’entreprendre un voyage très spécial. En participant au programme iheart, il apprendra à découvrir son bien-être et sa résilience innée, quelles que soient les circonstances ou les défis auxquels il est confronté.

Pourquoi ce programme est-il important pour nos enfants ?

Nous avons tendance à penser que certaines personnes sont nées avec le bien-être. C’est-à-dire avec des sentiments tels que la sécurité, la résilience, la gratitude, la gentillesse, la tranquillité d’esprit et la sagesse et que d’autres ne le sont pas. Nous pensons souvent que ces qualités sont le fruit de réalisations, de circonstances, d’acquisitions ou d’autres facteurs. Ces qualités innées sont toujours présentes, que nous les ressentions ou non. Mais lorsque nous ne savons pas ou oublions que notre bien-être est inné et inconditionnel, nous pensons qu’il y a des choses qui peuvent nous donner notre bien-être et d’autres qui peuvent nous l’enlever. Nous attachons notre bien-être à quelque chose ou à quelqu’un d’autre, ce qui crée inévitablement un grand nombre de pensées erronées et peu sûres. Nous commençons à douter de nous-mêmes pensant quelque chose ne va pas chez nous.

Mais lorsque les jeunes réalisent que toutes ces qualités sont intrinsèques – que nous sommes nés avec – et qu’elles ne peuvent jamais être endommagées, perdues ou brisées, ils se détendent.

Sachant qu’ils ont déjà tout ce dont ils ont besoin à l’intérieur d’eux, que rien ne leur fait défaut et que rien ne leur manque, est une découverte profondément encourageante et libératrice. Chaque fois qu’un enfant se souvient que le bien-être est inné – que rien ni personne ne peut nous le donner ou nous l’enlever – beaucoup de pensées inutiles et erronées disparaissent de son esprit. Les élèves qui ont participé au programme iheart déclarent se sentir plus légers, pleins d’espoir et naturellement motivés. D’autres avis confirment que les participants ont plus de clarté et de perspective, ce qui leur donne un plus grand sentiment de sécurité et de résilience. Le programme iheart a été conçu pour aider nos enfants à apprendre à ressentir plus souvent cette clarté, ceIe perspective, cette sécurité et cette résilience.

Qu’est-ce que iheart et que signifie-t-il ?

iheart signifie Innate Health Education and Resilience Training (éducation à la santé et formation à la résilience). C’est une organisation caritative enregistrée dont le siège se trouve à Londres, en Angleterre. Notre vision est celle d’un changement de paradigme (modèle) dans l’éducation à la santé mentale et le travail avec les jeunes, afin qu’ils puissent accéder à leur bien-être inné et à leur potentiel pour devenir des membres résilients et utiles à la société. Le programme scolaire iheart est un projet préventif de santé mentale spécialement conçu pour aider les élèves à découvrir leur résilience innée et à surmonter leurs difficultés personnelles.

La vision de iheart repose sur une collaboration étroite avec les écoles et les responsables éducatifs, ainsi qu’avec les parents et les soignants, afin d’instaurer une culture durable de la résilience et du bien-être dans l’ensemble de l’environnement scolaire et des unités familiales.

Que va apprendre mon enfant ?

Le programme iheart est un programme d’éducation préventive à la santé mentale destiné aux jeunes âgés de 8 à 18 ans, qui se déroule en 11 séances collectives pour l’ensemble de la classe. Fondée sur une approche d’apprentissage par échafaudage, chaque session a son propre objectif d’apprentissage clair et un mélange de discussions interactives, d’activités, d’auto-réflexion, de diapositives récapitulatives, d’animations, de vidéos et d’exercices de groupe.